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La pratique du Zen
La posture
Actualités

Le zen s’est développé au sein d’une des plus anciennes traditions de l’humanité, le bouddhisme.

Son message a une portée universelle.

Assis sur un coussin épais, jambes croisées, les genoux pressant le sol et la colonne vertébrale étirée vers le haut, la posture de zazen dégage une grande énergie, à la fois tonique et paisible

Le Centre Zen organise des initiations, des conférences...